AI BreakfastPlan 🍳
AI 为你定制一周早餐计划
性别
男
女
年龄
体重 (kg)
健康状况(可多选)
糖尿病
高血压
高血脂
乳糖不耐
麸质过敏
痛风
无特殊
饮食偏好(可多选)
素食
低碳水
高蛋白
低钠
低脂
清真
无特殊
偏好菜系(可选,可多选)
中国
日本
韩国
美国
法国
意大利
印度
泰国
地中海
墨西哥
热量偏好
轻食 <400kcal
标准 400-600kcal
丰盛 600-800kcal
✨ 生成一周早餐计划
AI 营养师正在为你定制早餐方案…
大约需要 10-20 秒
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